Friday, January 11, 2013

Sivananda Yoga




置いてある雑誌です。 
シヴァーナンダ・ヨガの教室も載せておりますよ~

今日はHikaru先生のオープンクラスを受けました。
すらっとして美しい・・そして気さくで話しやすい^^今みんなでチャイタイムです。
先生はスペインでTTCを受けられたそうです。
シヴァーナンダファミリーがどんどん繋がっていって楽しい! 
今年は、初めて日本でTTCが岡山でありますよ。



毎週ワークショップもいろいろあって、
今週は、
「女性のためのヨガ」
「Kirtanのチャンティング」
来週は、
「バガヴァド・ギータ」(インドの聖典)朗読と解説
「骨盤矯正ヨガ」
などなど。
 
ワークショップはわたしも受ける予定なので、楽しみです◎

詳細はこちらです。