Monday, July 22, 2013

Guru Purrnima

Gurur Brahma, Gurur Vishnuh,
Gurur-devo Maheshwarah
Guruh Saakshaat Param-
Brahma Tasmai Shree Gurave
Namah


 
San Franciscoに居たときに、Satsangで指名されて
ドキドキしながら初めて歌ったキルタンソングです。

  
♥♥♡♥♥‥


私にとっての師匠はきっと
Swami Sivanandaであり、
Mishaalであり、
めぐり逢ったあなたであり、
大地であり、太陽であり、この宇宙であり、
この身体にときどき宿る魂の声であります。


今日はGuru Purnima。
そして満月🌙


人生の試練も喜びも、全ては何かを学びとるため、
そして前に進むためなのです。
示される光に感謝してー


Om Namoh Narayanaya



Sunday, July 21, 2013

Colorful India

インドのカラフルさには、
圧倒されそして魅了され続けているのですが、
 それがクリエイティブな力を湧き起こしてくれている気がします✧✧
 
グルガオン市内の割りと近いところに、
糸や布やらが売っているローカルマーケットがあることを聞きつけ、
早速行ってみました。
 
といっても、デリーとは違い、外国人がめったに行くところではないので、
心配してお友達が付き合ってくれて、
スクーターで乗せて行ってくれたのは良いのだが・・
時速80キロ超、後ろに座って、
ヘルメット無しで高速を飛ばす・・
すごいリアルインディア体験です(笑
久々に、遊園地に行って、ジェットコースターに乗った気分でした。
無事帰還しました。

インドの女性はサリーを着ているからか、
バイクの後ろも横座り、
子どもを抱えているときもあります。
すごいよな・・

おかげで♥
お目当てのものをローカル価格でゲットし・・・
そして、
今日は日曜・・・
 
サットサンにゆき・・Ganga Arati
 祈りを捧げて
 
そろそろ、おやすみなさい。

すてきな夢を✨✨


Wednesday, July 17, 2013

Love of food

お弁当です。

ちょっとうれしくてブログに載せちゃいます。

上に住んでいるお友達のRachitaが、
旦那さんに作るついでにと言って、
お弁当を持たせてくれました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

チャパティは何枚欲しいかも聞いてくれて、
とってもスィートな彼女です♥


 
じゃがいものサブジ(サブジというのは、カレー味の野菜のつまみのようなイメージです)と、
おやつの小さいリンゴとチャイに合いそうなビスケット付きです。

心の栄養だわ!
おいしかったー!

Jai to the cook!


ちなみに今日のお昼は、
デリーのSivananda Yogaセンターのクッキングワークショップで習ったレモンライスと、
ナスの味噌汁を持ってきました。


Bon appetit !














Friday, July 12, 2013

Park Yoga Class

 あっという間に日が経ってしまいました。

家の近くの公園でヨガクラスをはじめました✨
とってもかわいいガーデンのような公園で、
小さなお花がたくさん咲いています。
(最近までこんな公園があったこと知りませんでした。)

インド人は朝早起きです。
なので毎朝6時半からです。

写真は昨日の初めてのクラスの様子。
ヨガをしながらも、ご近所の散歩している友達に挨拶して、
ヨガやってるよーなんて声をかけてくれるので、
今日もまた二人参加者が増え、また増え・・
コミュニティの中にあるヨガの輪です。

こうやって教えることができるようになると、
生活が安定してきたなぁと思います。
3ヶ月半です。

雨上がりの朝、ॐとマントラ賛唱がとても気持ちいい。
裸足で、芝生を歩き回り、大地の存在を確かめる
 わたしにとっても、すばらしい一日の始まりです。


これは授けられたものだと思って、
続けよう。
ありがとう。
I am blessed♡

クラスの詳細についてはSucheduleをクリック