Wednesday, August 9, 2017

【New Delhi】YOGA解剖学 9/15 (Fri)

モンスーンらしく元気な雨が降るデリーです。

さて、「YOGA解剖学」のワークショップのお知らせです♪


解剖学と聞くと、なんとなく難しそうというイメージが湧くものです。

漢字や英単語も難しく私も最後に手をつける分野・・でした。

なかなか一人では勉強しづらいところです。


「解剖学=Framework 人のカラダの枠組み

生理学=Function 人のカラダの機能」

です。

人の体って、どうなっているの?

という基本の内容をティーチャートレーニングでは様々な角度から学んでいきます。


解剖学では骨や筋肉の動き方、名前を知ることで、

ヨーガを実践している人はアーサナのプラクティスの深め方を知り、

ティーチングをする人は、生徒一人ひとりの体に合わせた誘導を

自信を持って行うことができます。


今回講師としてお迎えしているのは、はるばる日本から・・

東京のティーチャートレーニングでも講師として来てくださった

正看護師・ヨガ講師の櫻井友美さんです。

専門的なお話も分かりやすく、楽しく教えてくださいますよ〜!

なんとなく動かしている骨や筋肉も、

実はもっと違うレベルで意識していくことができるんです。

例えば無意識で行っている呼吸も。

詳しくは友美さんに聞いてみましょう。

もし気になっている自分の骨格や筋肉のことがあれば、

専門家に質問してみるとっても良い機会です!

*

9月15日(金)12:30 - 14:30 

受講費 1000 INR

ご予約はnsyoga108[a]gmail.com まで



ナマシヴァーヤ・ヨーガ ホームページはこちら





~ Up coming Events & Programs ~

8月28日〜9月29日  
@デリー 200時間認定ティーチャートレーニング/ 哲学コース 

11月9日〜12月12日 
@グルガオン 200時間認定ティーチャートレーニング/ 哲学コース / 哲学コース
https://www.nsyoga.net/delhi

2018年2月10日〜17日 
7日間のインターナショナル・サイレント・リトリート@リシケシュ in インド



DAY & TIME
TUESDAY 火曜 10:30AM ~ (8月7日、14日、21日、28日)ハタ・ヨーガ
FRIDAY 金曜 10:30AM ~ (8月4日、11日、18日、25日) ハタ・ヨーガ
(火曜、金曜ともハタ・ヨーガを行います。)

LOCATION
Defence Colony, New Delhi

RESERVATION & QUERY
初めての方のみご予約ください・お問い合わせはこちらまで
メール:NSYoga108[a]gmail.com
LINE : NSYoga108

Donation to the Class
ヨガクラスの参加費
GROUP LESSON グループクラス 75
Drop in ドロップイン:700INR(期限1日)
4 Class pass 4クラスパス:2000INR(期限30日)
8 Class pass 8クラスパス:3800INR(期限30日)

SEMI PRIVATE LESSON
セミプライベートクラス 75  
2名:2500INR for 2 persons    
3名:3000INR for 3 persons and more    
PRIVATE LESSON
プライベートクラス 75    
1名:2000 INR for 1 person

​※お支払い方法は現金以外も可能です。
​※個人宅訪問でのプライベートクラスは行っておりません。